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등산,캠핑,기타자료907

[등산과 무릎 I 무릎에 좋은 보행방법] 어떤 방법으로든 관절에 가해지는 충격을 줄여라 ↑ [검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EC%9B%94%EA%B0%84%EC%82%B0&nil_profile=newskwd&nil_id=v20130204134146506" target=new>월간산]발끝과 무릎, 명치를 일치시킨 바른 걸음(왼쪽) / 레스트 스텝. 뒷발은 검색하기" href="http://search.daum.net/searc.. 2013. 2. 5.
국민연금 月18만원 10년 꼬박 내고 받는돈이… 국민연금 月18만원 10년 꼬박 내고 받는돈이… 입력: 2013-01-31 17:10 / 수정: 2013-02-01 09:02 박근혜 대통령 당선인이 65세 이상 모든 노인들에게 기초연금 20만원을 주겠다는 공약을 밀어붙이는 과정에서 기존 가입자들의 반발이 커지고 있다. 장기간 월 20만~30만원의 보험료를 꼬박꼬박 부은 연.. 2013. 2. 1.
[등산 스틱]유명 아웃도어업체 가격 폭리 심각… 납품가의 4∼5배 받아 [알고 삽시다⑤-등산 스틱]유명 아웃도어업체 가격 폭리 심각… 납품가의 4∼5배 받아뉴시스 | 진철호 | 입력 2013.01.29 05:03 기사등록 일시 [2013-01-29 05:00:00] 【서울=뉴시스】진철호 전문기자 ·이혜원 기자 = 등산인구 증가로 몇 년 사이 아웃도어 산업이 폭발적으로 성장하고 있는 가운데 .. 2013. 1. 29.
관절염에 나쁜 습관 버리기 양반다리… 당신의 무릎을 갉아먹는다[100세까지 건강하게!]<4> 관절염에 나쁜 습관 버리기 동아일보 수정 2013.01.28 10:19 [동아일보] 요즘같이 추운 날씨엔 관절염으로 심한 통증을 호소하며 병원을 찾는 사람이 늘어난다. 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EA%B5%AD%EB%.. 2013. 1. 28.
새해맞이 캠핑- 눈길을 걷다 [솔로캠퍼의 슬로 캠핑] 새해맞이 캠핑- 눈길을 걷다 2012년 12월 27일 (목) 10:53:28 솔로캠퍼 또 한해가 간다. 바쁘게 갈 길을 걸은 것 외에는 기억의 언저리가 하얗다. 가는 해를 붙잡고 싶은 연말, 조용히 눈길을 걷는다. 산이 막아선 옛길을 걷다 ▲ 산막이마을로 들어서는 길. 마을이 산과 .. 2012. 12. 28.
겨울 등산복장-홍옥선 한국등산학교 교감] 겨울 산이 두렵지 않은 세 가지 옷 입기 비법 겨울 등산복장-홍옥선 한국등산학교 교감] 겨울 산이 두렵지 않은 세 가지 옷 입기 비법 정리·신준범 기자 | 사진·염동우 기자 속옷·보온옷·겉옷을 순서대로 껴입어라 “한겨울 산에 갈 때 등산복을 어떻게 입어야 하나요?” 라고 물으면 산을 제법 다닌 사람도 쉽게 답하지 못하는 .. 2012. 12. 23.
[짝퉁 아웃도어 의류] “비싼 내 패딩점퍼가 혹시 짝퉁?” [짝퉁 아웃도어 의류] “비싼 내 패딩점퍼가 혹시 짝퉁?” 글·손수원 기자 | 사진·조선일보 DB 짝퉁 아웃도어 의류 활개…국내 유명 아웃도어 의류까지 복제 “야, 이거 뭐냐? 이거 짝퉁이잖아!” 얼마 전 인터넷 쇼핑 사이트에서 겨울용 패딩점퍼를 싼 가격에 산 A씨는 새 패딩점퍼를 입.. 2012. 12. 23.
체험거리가 가득, 공주오토캠핑장 [솔로캠퍼의 슬로 캠핑] 체험거리가 가득, 공주오토캠핑장 2012년 12월 21일 (금) 20:14:58 솔로캠퍼 동계 캠핑에는 무엇을 하고 놀 것인지가 중요하다. 체험 프로그램이 풍성한 곳을 찾아 텐트를 치면 아이들의 웃음소리가 더욱 커진다. ▲ 공주오토캠핑장 정문 앞. 정식명칭은 ‘공주자연공.. 2012. 12. 23.
'설악산 내 10경' 명승 지정 예고 '설악산 내 10경' 명승 지정 예고연합뉴스 보도자료 | 입력 2012.12.18 09:54 설악산 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EB%B9%84%EB%A3%A1%ED%8F%AD%ED%8F%AC&nil_profile=newskwd&nil_id=v20121218095411548" target=new>비룡폭포 계곡 일원, 공룡능선, 울산바위 등 10경 문화재청(청장 김 찬)은 세계자연.. 2012. 12. 18.

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