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자 전 거 235

따뜻한 봄날 떠나는 자전거 여행 코스 따뜻한 봄날 떠나는 자전거 여행 코스 따뜻한 봄날 떠나는 자전거 여행 코스 2014-04-02 07:47:55 | 삼성이야기 안녕하세요. 삼성이야기 에디터, Sam입니다. 완연한 봄기운을 느끼는 특별한 방법! 살랑이는 봄바람을 맞으며 자전거 여행을 떠나 보세요. 지역별 자전거 여행 추천 코스에서부터 센.. 2014. 4. 4.
한강, 안양천, 양재천 자전거 라이딩. 일기예보와 달리 아침부터 가랑비가 내려 계획했던 라이딩이 망설여진다. '조금 지나면 맑아지겠지..' 하는 생각으로 무조건 집을 나서면서 라이딩 시작. 계속 내리던 가랑비는 행주대교 부근에서 한참을 기다리니 잦아든다. 오늘은 아무래도 라이딩 시간이 넉넉치 않을 것 같다. 오늘의 .. 2013. 12. 8.
서울 바이크쇼 관람기(2014). 작년에 이어 올해에도 코엑스에서 서울 바이크 쇼가 개최된다. 관람가능 시간을 확인한뒤 오후 늦게 코엑스에 들른다. 메일로 사전등록하여 관람은 무료... 올해는 비앙키,록키마운틴,시마노,마린,포커스,바이젠,메리다 등의 업체가 참석하였으나 많은 메이저 업체가 불참하여 규모가 많.. 2013. 12. 2.
아라뱃길 자전거도로 라이딩. 봄에는 황사. 가을엔 미세먼지... 오늘도 외출을 삼가하라고 한다. 국토가 좁으니 이웃나라에서 조금만 무슨일이 있어도... 앞으로는 청명한 가을날씨도 만나기 쉽지 않을것 같다. 큰 효과는 없지만 마스크등을 준비하여 아침 늦게 아라뱃길로 나선다. 추운 날씨 탓인지 먼지 탓인지 오늘.. 2013. 11. 24.
킹오브마운틴 NO1. 남산 한국의 대표적인 힐 클라이밍 코스를 소개하고, 코스의 지형과 조건 등을 주도면밀하게 분석해 보다 빠르고 효과적으로 오를 수 있는 방법을 소개하는 . 오늘부터는 당신도 산악왕이다. 남산(南山) 해발 262m, 서울특별시 중구 회현동1가 코스해발 228.26m, 4등급 산악구간, 거리 2.08km, 고도차.. 2013. 11. 15.
자전거 교통법규 자전거 교통법규 차도에선 우측 가장자리 주행…횡단보도에서는 내려야 자전거 타기 좋은 계절이다. 장거리 여행을 하는 라이더도 많고 출`퇴근을 하는 회사원도 늘고 있다. 자전거는 심폐 기능을 강하게 해주는 대표적인 유산소 운동이다. 전신운동으로 몸 전체의 균형을 맞춰줄 뿐만 .. 2013. 10. 25.
남한강 자전거길 라이딩. 오랜만에 남한강 자전거 도로 라이딩에 나선다. 작년 10월에 강천보까지 다녀온 후 1년만의 남한강 자전거 도로 라이딩. 오늘은 너무 늦게 집을 나와 강천보까지는 어려울것 같다. 일단 팔당역에 가서 목적지를 결정한다. 팔당역에서 출발하여 여주보에 도착해보니 해가 짧아져 강천보까.. 2013. 10. 22.
아라뱃길 자전거도로를 경유한 신도,시도,모도 라이딩. 작년 이후 1년만에 신도,시도,모도 라이딩에 나선다. 신,시,모도는 영종도에서 가깝게 보이고 삼목선착장에서 배를 이용하여 10분정도면 건너갈 수 있는 거리로 장봉도와 가까운 거리에 있다. 아라뱃길 자전거 도로와 영종도 신공한 철도를 이용하여 하루코스로 다녀오기 좋은 이 세개의 .. 2013. 9. 25.
[컬럼] 자전거로 살아가기 [컬럼] 자전거로 살아가기 김은기의 바이오 토크토크(12) 건강한 얼굴은 굳이 비싼 화장품을 필요로 하지 않는다. 또한 건강은 답답한 마음만 없앤다면 반은 이룬 것이다. 거금을 들여 자전거를 구입한 이유도 같은 생각, 즉 호젓한 산길을 혼자 달려보면 탁 막힌 가슴속이 후련해 질 수 있.. 2013. 9. 3.

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